2019年 07月 07日
お知らせ |
#
by kazusa-37blume
| 2019-07-07 18:02
| 健康相談室
by kazusa-37blume カレンダー
カテゴリ
以前の記事
2019年 07月 2018年 11月 2018年 06月 2018年 05月 2018年 04月 2018年 03月 2018年 02月 2018年 01月 2017年 10月 2017年 09月 2017年 07月 2017年 06月 2017年 05月 2017年 04月 2017年 03月 2017年 02月 2016年 06月 2015年 12月 2015年 10月 2015年 09月 2015年 08月 2015年 07月 2015年 06月 2015年 05月 2015年 04月 2015年 03月 2015年 02月 2015年 01月 2014年 12月 2014年 11月 2014年 10月 2014年 09月 2014年 08月 2014年 07月 2014年 05月 2014年 04月 2014年 03月 フォロー中のブログ
メモ帳
最新のトラックバック
ライフログ
検索
タグ
その他のジャンル
ブログパーツ
最新の記事
外部リンク
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
2019年 07月 07日
こんにちは。
上京20年目、突如 地元長崎の海が恋しくなり、 Uターンしました。 (満員電車に乗るのが耐えられなくなったのも理由の1つ) そして今長崎で発展が目覚ましい大村市(長崎空港があるところですね)で、健康相談室を始めました。 先ずは、主にトリートメントとマクロビオティック講座をやります。 その内、当方の好きな物を少しずつ販売していきたいと思います。(スキンケア商品とか、おやつとか。せっけん作りもやりたいなぁ) 早速ですが、HPです。 こういうの作るのが苦手な上に抵抗感のある当方でも、シンプルではございますが作れました。 つくづく便利な時代になったと思います。 ご参考までにトリートメントのメニューです。 *アロマ・トリートメント 45分 5,000円 60分 7,000円 75分 9,000円 90分 10,000円 *ボディ・ケア 30分 3,000円 45分 4,000円 60分 5,000円 *チネイザン 45分 5,000円 生意気にもスペシャル・コースなぞというものを作ってみました。 約3時間 25,000円 精も根も尽きた・・・、なーーんも考えたくない・・・という方はどうぞお試しください。 とは言っても、暫くは平日会社員との兼業です。健康相談室は主に土日祝。 頃合いを見て、健康活動一本化にしていきたいと思います。 いやしかし、神奈川でも自宅兼サロンにはしておりましたが、しがない独身会社員の当方に、何部屋もあるマンションを借りるのは大それた事であったり、住居とは別にテナントを借りるのは土台無理な話。 都会の片隅で、1つしかない部屋でやりくりしておりましたが、ここ長崎県は大村市、一人暮らし価格で3DKのお部屋を借りる事ができました。しかも戸建。 あとは自分の部屋と、完全に分ける事ができました。 いやー いくら長崎県とは言っても、大村市でこの値段でこの部屋数はなかなか無いんじゃないですかねー。 なんせ古い建物ですからねぇ。 よく言えば古民家。 私には公民館にしか見えませんが。 ただ水回りは新しくリフォームされていて、それがここに決めたポイントでしょうか。あとお庭とベランダがある。そして大家さんがとても良い人。 決して敷居の高いプライベートサロンではございません。 田舎に住む友達のウチに、はたまた親戚のばあちゃん家に来るくらいの感覚で、お気軽におこしください。 今後とも、どうぞ宜しくお願い致します。 それにしても、生まれて初めて部屋3つ+キッチンの物件に一人暮らししますが、 もしこれがお店やらずに住居のみなら、 この部屋数は不要ですね。 2部屋で充分!1部屋余る! 最期に、ブログをもう一つの「かづさとこてつ:https://kazusac102.exblog.jp/」の方で1本化します。(こっちのブログ、直ぐサボるし) 今後は「かづさとこてつ」でよろしくお願いします。 それでは良い1週間を。 #
by kazusa-37blume
| 2019-07-07 18:01
| 健康相談室
2018年 11月 03日
こんばんは。
たまーにしか更新しないこの日記・・・ 今年の6月に投稿していたと分かり、少しホッとしました。 3年くらい放置していたかと思った・・・。 さて、 今回は、こちら↓で記した内容をほぼそのままコピペという姑息な手段を使おうと思います。 https://kazusac102.exblog.jp/27629528/ それにしても朝晩がだいぶ冷え込んできましたね。 周りでは風邪が流行っております。 当方? 風邪なんぞひくもんですか。 インフルエンザ?? 生まれてこの方かかった事ございません! 何故か? 馬k・・・ いえ、 毎日 米食ってお味噌汁すすっているからだと思います。 先日、統合医療といったらの医学博士・川嶋朗先生のお話しを拝聴できる機会があったのですが、 当方、この先生、大好き。 なんといってもお話しが面白い。 ハーバード大学医学部に留学していたのに、卑下して笑いを取る。 どんなに知名度があって、権威のある先生が推奨する事でも、ご自身が研究された上でそれはちょっと違うんじゃないかという事には、堂々と異論を唱えてくれる。 ご自身も有名人なのに、全然偉そうじゃない。 (寧ろこんな事言っている当方の方が偉そうである。) そして見た目もちょっと面白い・・・。 先日の講義もとても面白く、色々な事を学ばせてもらえたが、何よりも嬉しかった金言は、 私たち日本人の健康にとって、やはりお米は必要である事。 当方もこの日記やミニ講座などで、常々お米を食べる事をアツく語っておりますが、 それは勿論、健康促進の為でもあり、地方活性の為でもある。 一部では低糖質ダイエットを推奨しており、テレビ番組では何かとお米を目の敵にするかのような映像を流しておりますが、 農家に首を吊れとでも言っているのかと思う。 ボディケアのお仕事でずっと担当させてただいている女性と、最近担当させていただいた、とある女性がいらっしゃるが、お二方とも実年齢より遥かに若い外見でバイタリティに満ちていている。 ええ、お二人ともお米大好きだそうです。 そしてお二方とも、お身体が締まっていて、すごくスタイルが良い。しかも美女。 お米は太らない。 そりゃ、食べ過ぎたら太る。何でもそうだ。 当方、「米よく食べ、でも太っていない」が自慢である。(美女ではないが) 川嶋先生の「お米は良し」という言葉が、米どころで育った人間にとってどれほど嬉しかったか。 これからも当方は、パンも食べやしますが、やっぱりお米がなくっちゃ始まらないね♪と謳い続ける事を誓い、 健康に邁進していきたいと思います。 ※余談ですが、糖質取らなくても脂肪が変化したケトン体がエネルギー源になると言われていますが、ケトン体は神経を養うグリア細胞のエネルギー源にはならないそうです。 あと持論ですが、 低糖質ダイエットはあくまで減量方法であって、 田畑からお米や野菜を作り、自然環境を考慮し、それを食する包括的な事がマクロビオティックだと思います。 それでは良い週末を #
by kazusa-37blume
| 2018-11-03 22:18
| つぶやき
2018年 06月 25日
こんばんは。
今日は暑かったですね。 ウチの猫は実家でこうなっていたかと思われます。 さて今日は岡部賢二先生による陰陽五行の講座を受講しに、池尻大橋にあるCI協会へ行ってきました。 当方これまで国内外でマクロビオティックや何やら色んな健康講座を受講し、 色んな講師にお目にかかってきましたが、そんな中でも岡部先生は私にとって1番の先生。 My Best of 先生です。 先生の「マワリテメクル小宇宙」は私のバイブルであり、 何より岡部先生に最初にお会いして早10年が過ぎ、未だに我が師匠と崇め続けているその理由は、 岡部先生が初見で当方の気質を見抜いたからだ。 しかも当の本人でさえ気づいておらず、故に周りのほとんども知り得ぬ私の性質をだ。 私ごとで恐縮ですが、当方、よく「ひょうひょうとしてるね」と言われます。 ええ、 粗方外れてはいないと思います。 が、 その「ひょうひょうとしている」を、動じない人間と見て「自信がある奴だ」と勘違いしてくる人間もしばしば。 そんな中で、岡部先生は当方に一言 「自信を持ってね」 この言葉で、そもそも無い当方の鼻っ柱をへし折ってこようとする人間との嫌な経験から解放されたのですねぇ。 そう、 私は自分に自信を持っていない人間なのだ、という事を うじうじ、ではなく、踏ん反りかえって言える。 何故に踏ん反りかえっているのかというと、 何故ならこれまで「自分はまだまだ未熟者だ~」と思わせるくらい、自分とは比べもんにならんくらい素晴らしい方々とお会いできてきたからです。 友人も然り。 地元の友人、東京砂漠に出てきてからの友人、 人間が出来てんですよね。しかも当方やたら美人さんに縁がある。自分に自信が持てるはずがない。 「おまえも中の上くらい」と言われたら、そりゃあもう御の字ですよ。 何なら「中の下」でも「うむ!」と膝をぽんと叩いてみせよう。 自信を持つ事は大事だとは思いますよ。持てる人は大いに持ってください。 でも当方、自分のこの「我がに自信無し」の性格、けっこう気に入っています。 これに気付けて楽になった事ですしね。 で、岡部先生がベストな理由その② 10年ほど前、米国でのマクロビオティック合宿を終え、帰国したところでマクロビを活かして何をしたもんかと右往左往。 一先ずマクロビオティックに造詣の深い(ような)方々のお話しを聞けやしないかと、数人の先生方やクリニックに助言を求めた。 しかし、だいたいのお返事は門前払い。 お忙しい先生方は、マクロビを少々齧ったくらいの20歳半ばの小娘の相手などしていられない。 確かに当方若さゆえの図々しさもありましたが、それにしてもうら若き乙女に浴びせるキツい言葉(または完全シカト)は今以て記憶の彼方に葬れるもんではありません。(ネタにはなったけどね) そんなそんな、大人社会の厳しい荒波にさらわれそうになった時に、 「会いにいらっしゃいな」と、この図々しくもうら若かった乙女に優しくお声をかけてくださったのが、何を隠そう岡部先生。(あともう一人、GVeggieの播磨先生) 当方が先生に思いのたけをぶつけた内容は綺麗さっぱり失念しましたが、あの時聞くに価値の無い当方の話に耳を傾けてくださった先生の聖徳太子顔負けの徳高い表情は、忘れる事はできません。 まいべすと先生です。 まぁ当時の嫌な経験も、マクロビオティックを推奨しながら、迷う子羊に救いの手を差し伸べられなくて何がマクロビじゃ!と気づかせてくれたので、よしとします。 そんな岡部先生によるオヤジギャグ満載の講座を終え、すきっ腹を抱えて向かうは南青山にある「たまな食堂」さん。 前回はラストオーダーが過ぎていたにも関わらず入れてくれましたが、今日は入店し暫し放置されてしまいました。 まぁお忙しそうでしたし、先生の講座受けてきたし、虫の居所の良いし、気にしない。 定食が完売していたので大豆ミートの丼ぶりを頂きました。 味が濃いなぁと思いましたが、お酒に合うようにと濃いめの味付けにしているそうです。 その後、帰宅途中に登戸に寄り道。 向かうは駅から直ぐの(北口だっけな)「関山果実店」さん。 店内は薄暗く、戦前戦後の登戸の生き字引のような店主がいる、場末の八百屋さんという雰囲気のお店です。 なぜ陽気なBGMと明るくライトアップされたスーパーではなく、その場末の果実店に向かったかというと、 この店主が漬ける糠漬け、絶品なんです。 これ。 そもそも何故にこんな駅の裏っかわにある薄暗い場末の果実店に入ったきっかけは忘れましたが、 レジの近くに置いてある巨大な樽に漬けこまれたこの糠漬け達を目にしたその瞬間、 これは試さざるを得ない・・・と迷いなく店主に「きゅうり2本、人参1本・・・」と告げていました。 しかも1個(本)30~40円と安い。 味はというと、 表現が難しいですが、一言で言うと「強い」。 この糠漬けに出会い、これまで食した糠漬け達は、まだまだ赤子だったんだと思いましたね。 味もさる事ながら、乳酸菌達も強い強い。 輪切りにしたきゅうり数枚で、腸内環境がガラリと変わる感覚を覚えました。いや、冗談でなく。 便秘でお悩みの方には、ぜひともこの糠漬けを試してほしい。糠床は60年になるそうですよ。 登戸の糠漬け仙人が漬ける、この糠漬け。 当方の九州Uターンを躊躇わせる、 まいべすと糠漬けです。 という事で、当方によるマイベストを2つご紹介いたしました。 ご清覧ありがとうございました。 #
by kazusa-37blume
| 2018-06-25 21:33
| 美味いもん
2018年 05月 21日
こんばんは。
お仕事でfacebook使っています。 が、元来SNSが苦手(興味ない)な当方。 でもフリーでお仕事するには必要だからと、尻を叩かれてfacebookとInstagramのアカウントを作成。 Instagramは早くもキャパオーバーで放置。再稼働予定無し。 facebookは講座やワークショップのお知らせに使用していますが、ほぼ放置、かろうじて息をしている状態。 そして罰が下る。 ログイン不可。 元々以前の職場で使用していたgmailのアドレスをアカウントにしていたので、管理者が自分でない。 パスワード再設定不可。 my facebook、ここに死す。 という事で、トレード用に作っていたアカウントを今後使用していきたいと思います。 故アカウントでお友達になってくださった皆々様、随時友達申請させていただきますので、 お手数ではございますが、どうぞ承認の程、宜しくお願い申し上げます。 余談ですが、帰省してきました。 阿蘇の雄大な景観を眺め、己の小ささを実感するのか、我が父よ。(それともヘルニア再発で腰痛い・・・?) #
by kazusa-37blume
| 2018-05-21 20:04
| 健康相談室
|
ファン申請 |
||